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精神科医の野又美乃です。みんなからはよっちゃんと呼ばれています。３万人の臨床経験があり、能動的に自分の人生を飛躍させたいと考える方を対象に、「心の扉全開講座」を主宰しています。本日は、頑張りすぎて疲れていた毎日が、自然と鼻歌を歌う毎日に...